Кризисы семейной жизни

Когда мы слышим слово «кризис» — это не вызывает в нас никаких приятных эмоций, а даже совсем наоборот — мы связываем это страшное слово с трудностями, ссорами, болезнями, вообщем, не с самыми лучшими переживаниями в нашей жизни. Почему так происходит? Потому что кризис — это перемены, а это не только приобретение чего-то нового, но и потеря устойчивости, чего-то привычного, удобного для нас.

Но кризис является неотъемлемой частью нашей жизни, как в развитии нашей личности, так и в развитии семейных отношений. Человек в своем развитии проходит несколько этапов (кризисов) для того, чтобы ему стать полноценной личностью, перейти на новый этап развития. Так, например, ребенку в три года (кризис трех лет) просто необходимо превратиться в капризулю и буяна с заявлениями «я сам», чтобы понять, «что я из себя представляю, и значу в этом мире». Так же и семья, чтобы вырасти, чтобы ей перейти с одного этапа жизненного цикла на другой — нужно перестроится, пересмотреть семейную систему, а, следовательно, и пережить кризисы и решить задачи, которые стоят за каждым этапом цикла. Если задачи остаются нерешенными, то перейдя на следующий этап развития эти нерешенные задачи будут тормозить переход к следующей стадии семейных отношений. Но сложность состоит в том, что каждый кризис — это стресс и он сопровождается тяжелыми эмоциональными состояниями, депрессиями, психосоматическими расстройствами и многими другими острыми переживаниями.

В это самое время семейные пары и обращаются к семейному психологу, так как оказываются в ситуации, когда сами не могут справиться с возникшими преградами в отношениях. Признаками кризисов в отношениях могут быть — бесконечные ссоры, выяснения отношений, высказывание претензий, взаимные обиды, уклонение от секса одного из партнеров; или обратная ситуация — наступление апатии в отношениях, отсутствие ссор, нежелание вступать в контакт с партнером, своеобразный уход в себя и желание, чтобы тебя оставили в покое, замыкание в себе.

Итак, разберем, какие основные кризисные периоды жененного цикла семьи могут привести к кризисам в отношениях, и какие важные задачи ставятся перед семьей на каждом этапе развития.

Первый кризис семейных отношений — это период принятия супружеских релей.

После романтических свиданий, встреч, идеализаций партнера наступает суровая правда жизни, когда в первые годы после свадьбы, мы сталкиваемся с реальным человеком, у которого есть дурные привычки, отличающиеся от нас желания и потребности, разные взгляды на семейную жизнь и ценности. Это период привыкания, притирки. Главная задача это периода — это адаптация, приспособляемость к семейной жизни и друг к другу. Задачи, которые ставятся в этот период перед супругами — это распределение ролей и области ответственности в семье; сексуальная адаптация к партнеру; определение границ семьи («выносят ли сор из избы» или решают свои внутрисемейные проблемы самостоятельно).

Второй кризисный период — это рождение первого ребенка.

Главная задача этого периода — это перестройка семейного уклада, определение семейных ценностей, принятие родительской роли и распределение внимание и любви между супругами и ребенком.

В этот период женщина все свои силы вкладывает в ребенка, теряет свою былую привлекательность, времени на мужа не остается, а на мужа ложится финансовая ответственность в обеспечении семьи. Также большой вклад в кризис вносит сексуальное охлаждение — когда либо не хватает времени, либо нет желания, потому что пережив тяжелый день, ухаживая за ребенком и одновременно ведя хозяйство, не хочется ничего, кроме как быстрее лечь спать.

Третий кризисный период (пять — семь лет браку) связан с поступлением ребенка в школу или в дошкольное учреждение, то есть ребенок вступает в общество.
Происходит «проверка» семьи на хорошего родителя, оценка вас обществом и в это время очень хочется получить «пятерку» за хорошее воспитание своего ребенка, а соответственно и появляется требовательность к себе и супругу.

Так же этот период опасен тем, что все роли уже распределены, налажен привычный уклад жизни, семья уже пережила много испытаний и происходит некоторое затишье в отношениях: нет эффекта новизны, радости от общения. И если в семье к этому периоду не возникла гармония, то за место нее может появиться пустота, которую захочется чем-то заполнить. Поэтому в этот период очень часто встречаются супружеские измены.

Четвертый период (10-15 лет браку) — ребенок становится подростком, а у супругов начинается кризис среднего возраста, который характеризуется переосмыслением жизни. Задачи этого периода: перестройка отношений между ребенком и родителями, передача подростку самостоятельности и ответственности, принятие его точки зрения; переосмысление отношений между супругами — привнесение новизны в отношения, когда вновь есть время уделять внимание друг другу.

Пятый кризисный период связан с уходом выросших детей из дома, создание ими своих семей. Этот период называют «пустое гнездо», когда может выясниться, что супругов объединяло все это время только воспитание детей и им уже неинтересно проводить досуг друг с другом. Главная задача этого периода — перестроить взаимоотношения между супругами, перераспределить обязанности и время общения, найти новые увлечения, хобби, новые способы совместного время препровождения.

Шестой кризисный период является трагическим, когда кто-то из супругов умирает. Кризис связан с чувством потери, пустоты, утраты. В этот период следует найти в себе жить дальше, перестроить свои отношения с детьми, найти новые увлечение и интересы, найти новый смысл жизни.

Таким образом, семья проходит этапы развития семейных отношений. И выход из кризиса сопровождается либо принятием новых ролей, обязанностей, принятием нового уровня взаимоотношений; либо попыткой любой ценой сохранить прежние отношения, не желание перестраиваться, что провоцирует все новые и новые конфликты, которые порой приводят к распаду семьи.

Но если супруги настроены на сохранение семьи, на желание искать точки соприкосновения, то им будет проще адаптироваться к ситуации, корректировать свое поведение и вместе, сообща преодолевать трудные моменты супружеской жизни.

Анастасия Цыганкова